
Praktické informace a rady na cestu do Senegalu

Elektrický proud
Voda
- pít pouze balenou či převařenou vodu,
- konzumovat dostatečně tepelně upravené potraviny,
- vyvarovat se ledu v nápojích a zmrzlině na veřejných místech.
Bezpečnost a kriminalita
V případě potřeby je možné obrátit se na Velvyslanectví ČR v Dakaru na nouzové lince +221 785 471 202.
Opalování
- Používejte opalovací přípravek s vysokým SPF (minimálně 30) a mažte se každé 2 hodiny.
- Dodržujte dostatečný pitný režim a vyhněte se alkoholu.
- Noste pokrývku hlavy a sluneční brýle.
- Neopalujte se mezi 10. a 16. hodinou, kdy má slunce největší sílu.